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プロフィール

Author:トチコ
2009年2月にうつ病の診断を受けてからもうすぐ9年目。
休職→復職→休職→復職と繰り返し、2014年10月40歳にして始めて仕事を断念。
退職しました。
薬害についていろいろ調べた結果、薬を使わないことを目標に2014年末頃から減薬を始め、2017年3月から断薬しています。
減薬~断薬中は激しい離脱症状に苦しみましたが、断薬から4カ月後くらいの8月頃から急激に体調は回復。
私にとって抗うつ剤はデメリットしかありませんでした。

現在は社会復帰、就職に向けて日々活動中です。
2018年ははっきりと社旗復帰の年にしていきます。

もし私の病気になってから今までの事をお知りになりたければ、カテゴリー『これまでを振り返って』の内容をご覧ください。

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7月21日 今日の事
気付けば2日経っていました...

昨日と一昨日はちょっと滅入っていて、ずっとお布団の中でした。
少しでも体力をつけようと、夜主人を駅まで迎えに行く事を日課にしたいと思っているのですがそれもできず。
ずっとモヤモヤしながらベッドに転がっていました。

ところが一転して今日は、目覚めたのは12時でしたがなんだか体も心もかるく。
食事を取った後、数日ぶりにお散歩に出かけました。

色んなお店を回って、途中カフェで休憩したりなんかして。

戻ってからも、自転車を磨いたり靴を磨いたり
そして髪の毛や爪やお肌のお手入れをしてみたり
なんやかんやとやっていて、あっという間に夜の12時でした。

こんな日が毎日だと嬉しいのにな。


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投稿日:2017/07/22
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初めまして。
足あとを辿ってお邪魔しました。

何気ない日々を送れるのが一番良いですよね。
ポチ☆させて頂きました。
2017-07-22 16:52 : さっちぃ URL : 編集
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管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2017-07-22 22:09 : : 編集
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さっちぃさんへ
mikotoさんのブログからお邪魔しました。
こめんとありがとうございます。
よければまたいらしてくださいね。
2017-07-22 23:07 : トチコ URL : 編集
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