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プロフィール

Author:トチコ
2009年2月にうつ病の診断を受けてから9年以上。
休職→復職→休職→復職と繰り返し、2014年10月40歳にして始めて仕事を断念。
3年の療養を経て2018年に再度復職するも、会社勤めが無理だという事を完全に思い知らされる結果になりました。

現在は主婦業を中心に自宅で細々仕事をしています。

薬害についていろいろ調べた結果、薬を使わないことを目標に2014年末頃から減薬を始め、2017年3月から断薬しています。
減薬~断薬中は激しい離脱症状に苦しみましたが、断薬から4カ月後くらいの8月頃から急激に体調は回復。
私にとって抗うつ剤はデメリットしかありませんでした。

もし私の病気になってから今までの事をお知りになりたければ、カテゴリー『これまでを振り返って』の内容をご覧ください。

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7月16日 今日の事
昨夜は布団に入ってから吐き気がし始め眠れなくなってしまいました。
お腹も壊していたようです。
朝方4時くらいに少し楽になってウトウトしだしたのを覚えています。

体調不良を引きずったのか、朝食も食べにくく残してしまいました。
それでもせっかくの休日を寝て過ごすことに嫌悪感を感じ、主人にお願いして外出に連れて行ってもらいました。
やはり体力が足りずに、頻繁に休憩を取らなくてはなりませんでしたが、家にこもってるよりはずっと気分がよかったです。

次第に体調が悪くなり、予定よりも早めに切り上げて帰ってきたあとは、しんどさで横になっていましたが、母におかゆを作ってもらい、少し気分が良くなってきた気がします。

せっかく主人が休みなので、できれば明日も外出がしたい。
今晩寝てる間に回復できるといいのですが。

それでもいいことはありました。
一つ目はかゆみがかなりおちついた事。
そしてもう一つは母親恐怖症が軽くなってきたことです。


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投稿日:2017/07/16
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