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プロフィール

Author:トチコ
2009年2月にうつ病の診断を受けてからもうすぐ9年目。
休職→復職→休職→復職と繰り返し、2014年10月40歳にして始めて仕事を断念。
退職しました。
薬害についていろいろ調べた結果、薬を使わないことを目標に2014年末頃から減薬を始め、2017年3月から断薬しています。
減薬~断薬中は激しい離脱症状に苦しみましたが、断薬から4カ月後くらいの8月頃から急激に体調は回復。
私にとって抗うつ剤はデメリットしかありませんでした。

現在は社会復帰、就職に向けて日々活動中です。
2018年ははっきりと社旗復帰の年にしていきます。

もし私の病気になってから今までの事をお知りになりたければ、カテゴリー『これまでを振り返って』の内容をご覧ください。

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練習用の2Dや3Dを時々載せています

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7月5日 今日の事
なるべく毎日書きたいので書きます。

昨日は午前2時前に寝ました。
主人が毎日のように40分以上かけて念入りにマッサージをしてくれるのですが、そのまま寝てしまいます。

朝一応起きて、朝食をとったのですがまたすぐに寝てしまいました。
起きたのは主人が帰宅した21時です。
19時間くらい続けて寝ていた感じになります。

家族で夜ご飯を食べて、40分くらいかけてゆっくりと歯磨きをして今ブログを書いています。
体調はいい方だと思います。
少しかゆくて腕が痛くて少しだけ動悸がします。

多分またもうすぐ寝ます。
逆に言うと起きていたのは4~5時間ですね。
明日はもう少し起きていて、作品を作りたいです。


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投稿日:2017/07/05
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