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プロフィール

Author:トチコ
2009年2月にうつ病の診断を受けてからもうすぐ9年目。
休職→復職→休職→復職と繰り返し、2014年10月40歳にして始めて仕事を断念。
退職しました。
薬害についていろいろ調べた結果、薬を使わないことを目標に2014年末頃から減薬を始め、2017年3月から断薬しています。
減薬~断薬中は激しい離脱症状に苦しみましたが、断薬から4カ月後くらいの8月頃から急激に体調は回復。
私にとって抗うつ剤はデメリットしかありませんでした。

現在は社会復帰、就職に向けて日々活動中です。
2018年ははっきりと社旗復帰の年にしていきます。

もし私の病気になってから今までの事をお知りになりたければ、カテゴリー『これまでを振り返って』の内容をご覧ください。

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7月4日 今日の事
最近は基本的に寝たきりです。

今日も16時まで寝ていました。
その後軽く食事をして3日ぶりにシャワーを浴びました。
あと眉毛のお手入れをしました。
いつも汚くしていて主人には申し訳ない気持ちでいっぱいです。
明日か明後日には髪を染めたいです。
昔はおしゃれやメイクが本当に大好きで、少しも手抜きしなかったのですけど、鬱って本当に人を変えてしまいます。

その後ブログを書き始めて今に至ります。
動作が遅いのですごく時間がかかります。

今から作品作りをします。
肩が痛いのでどれくらいできるかわかりません。

体調はいつも通りよくはありません。
今日は倦怠感と低血糖っぽいクラクラ、あと頻脈です。
メンタル的にはやや低調という感じです。

明日も頑張ってブログ書きたいです。


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投稿日:2017/07/04
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