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プロフィール

Author:トチコ
2009年2月にうつ病の診断を受けてからもうすぐ9年目。
休職→復職→休職→復職と繰り返し、2014年10月40歳にして始めて仕事を断念。
退職しました。
薬害についていろいろ調べた結果、薬を使わないことを目標に2014年末頃から減薬を始め、2017年3月から断薬しています。
減薬~断薬中は激しい離脱症状に苦しみましたが、断薬から4カ月後くらいの8月頃から急激に体調は回復。
私にとって抗うつ剤はデメリットしかありませんでした。

現在は社会復帰、就職に向けて日々活動中です。
2018年ははっきりと社旗復帰の年にしていきます。

もし私の病気になってから今までの事をお知りになりたければ、カテゴリー『これまでを振り返って』の内容をご覧ください。

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5月9日 今日やれたこと ~眠かったけど、悪くはない~
火曜日

GW後半からお昼寝をしない生活というのが続けられていたのですが、今日はだめでした。

13時に起床。
眠くて眠くてこんな時間になっていました。
朝食後、肌の手入れ。

その後テレビを見たりゲームをしたりと少し起きていましたが、16時頃に耐えられなくなってお昼寝。
20時まで寝てしまいました。

起きてからフルーツを食べ、歯磨き、肌と手の手入れ。
少しゲームをやって今ブログを書いています。

これから少しだけ作品作りをしようかと考えています。

ずいぶん寝てしまいましたが、そこそこ活動出来てましたし気分の落ち込みもないので、調子は悪くないと思います。


昨年の初夏頃奥歯の抜歯をして、冬にはインプラントの手術をする予定で、歯が動かないように針金の仮止めをしていました。
仮止めは持っても2カ月くらいといわれていたのですが、その後体調を崩し歯医者に1年近くいけませんでした。
近頃体調も落ち着いてきて自身もついてきたので、歯医者の予約を入れることにしました。

予約の電話を入れたところ院長が電話に出たいといってくれ、先生は私の事情をよく分かってくださってる方なので、鬱のほうをすごく心配してくれ久しぶりの予約を喜んでくれました。

それから仮止めの針金の状態を確認され、まだ取れずに残っていることなどを報告。
今週の金曜日に1度行くことになりました。

CTなどの検査を挟んだ後1度目の手術を行い、数か月後2度目の手術を行います。
なんだかんだで今年は治療が続きそうですが、2度目の手術が終わるまでは寝たきりにならないことを強く祈ります。

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投稿日:2016/05/11
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