FC2カウンター

フリーエリア

プロフィール

Author:トチコ
2009年2月にうつ病の診断を受けてから9年以上。
休職→復職→休職→復職と繰り返し、2014年10月40歳にして始めて仕事を断念。
3年の療養を経て2018年に再度復職するも、会社勤めが無理だという事を完全に思い知らされる結果になりました。

現在は主婦業を中心に自宅で細々仕事をしています。

薬害についていろいろ調べた結果、薬を使わないことを目標に2014年末頃から減薬を始め、2017年3月から断薬しています。
減薬~断薬中は激しい離脱症状に苦しみましたが、断薬から4カ月後くらいの8月頃から急激に体調は回復。
私にとって抗うつ剤はデメリットしかありませんでした。

もし私の病気になってから今までの事をお知りになりたければ、カテゴリー『これまでを振り返って』の内容をご覧ください。

カレンダー

08 | 2018/09 | 10
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR
GWの体調
GW中、前半は体調が悪く寝込んでいました。
滑り出しは悪かったものの、中盤から徐々に調子が上がり、最後の3日間はとても元気に過ごすことができました。

この3日間は母親への恐怖心もほとんど消え、お昼寝をすることも無く、庭の手入れをずいぶんやり、毎日4~6キロのお散歩をしていました。

続けてこれだけ元気でいられたのは本当に久しぶりなきがします。
そして、この調子が継続しそうな気配も感じています。

毎年冬場は体調が悪く、夏場に元気であることが多いように思うので、これから夏に向けて元気が続くのかもしれません。
そんなサイクルを繰り返しながらも、きっと年々良くなっていくように思います。


うつ病ランキングへ
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
投稿日:2016/05/10
TB(-) | CM(0) | 闘病日記 | Page Top
Secret

Powered by FC2 Blog / material by 刺繍糸 / design by 俺様と猫缶

Copyright © うつ病日記 All Rights Reserved.