FC2カウンター

プロフィール

Author:トチコ
2009年2月にうつ病の診断を受けてから8年目。
休職→復職→休職→復職と繰り返し、2014年10月40歳にして始めて仕事を断念。
退職しました。
薬害についていろいろ調べた結果、薬を使わないことを目標に2014年末頃から減薬を始め、2017年3月から断薬しています。
結果として8月頃から急激に体調は回復。
私にとって抗うつ剤はデメリットしかありませんでした。

今は断薬症状や病気の体調不良に苦しみながら、社会復帰を目標に体力づくり頑張っています。

もし私の病気になってから今までの事をお知りになりたければ、カテゴリー『これまでを振り返って』の内容をご覧ください。

カレンダー

08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

お絵かきアルバム

練習用の2Dや3Dを時々載せています

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR
4月30日 今日やれたこと ~母がこわい~
GWに入って2日目です。

母親に対する恐怖心が私の中で勝手に膨らんで、寝室から出られなくなっています。
大きな音でヘッドフォンを付けて音楽を聴きながら布団のなかにもぐりこんで避難しています。

特になにかされたわけでもありません。
いつも通り私のために世話をしてくれます。

なのに勝手に怖い思いがどんどん膨らんでちょっと抱えきれなくなってきてます。

どうしよう。
はやく切り替えたい。

キリコさんへ
コメントありがとうございます。
もう少しちゃんと考えて返信したいと思っています。
待っててくださいね。


うつ病ランキングへ
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
投稿日:2016/04/30
TB(-) | CM(0) | 闘病日記 | Page Top
Secret

Powered by FC2 Blog / material by 刺繍糸 / design by 俺様と猫缶

Copyright © うつ病日記 All Rights Reserved.