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プロフィール

Author:トチコ
2009年2月にうつ病の診断を受けてからもうすぐ9年目。
休職→復職→休職→復職と繰り返し、2014年10月40歳にして始めて仕事を断念。
退職しました。
薬害についていろいろ調べた結果、薬を使わないことを目標に2014年末頃から減薬を始め、2017年3月から断薬しています。
減薬~断薬中は激しい離脱症状に苦しみましたが、断薬から4カ月後くらいの8月頃から急激に体調は回復。
私にとって抗うつ剤はデメリットしかありませんでした。

現在は社会復帰、就職に向けて日々活動中です。
2018年ははっきりと社旗復帰の年にしていきます。

もし私の病気になってから今までの事をお知りになりたければ、カテゴリー『これまでを振り返って』の内容をご覧ください。

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4月23日 今日やれたこと ~散歩と花の手入れ~
土曜日

昨日とはうらはら、気分がいい。

主人と2人で散歩に出かける。
多分4キロほど歩く。

帰ってからは植物の手入れ。

バラに肥料をやり病害虫の予防剤を散布。

昨年の手入れが出来ていなかったためにすっかり元気のないツツジとサツキと牡丹。
今年は花を咲かせずに株を少し休ませて力を温存させるために、通常よりもずっと早い剪定。
そして肥料を施す。
これで今年は花は咲かせないけど、来年はずっと元気になってるはず。


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投稿日:2016/04/25
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