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プロフィール

Author:トチコ
2009年2月にうつ病の診断を受けてから8年目。
休職→復職→休職→復職と繰り返し、2014年10月40歳にして始めて仕事を断念。
退職しました。
薬害についていろいろ調べた結果、薬を使わないことを目標に2014年末頃から減薬を始め、2017年3月から断薬しています。
結果として8月頃から急激に体調は回復。
私にとって抗うつ剤はデメリットしかありませんでした。

今は断薬症状や病気の体調不良に苦しみながら、社会復帰を目標に体力づくり頑張っています。

もし私の病気になってから今までの事をお知りになりたければ、カテゴリー『これまでを振り返って』の内容をご覧ください。

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4月22日 今日やれたこと ~軽くOD~
金曜日

思い出しながら書いています。

主人が出勤していく姿を見て。
なんで自分も一緒に出かけられないのか。

本当なら主人と同じように通勤して、社会の一員として働いているはず。
わたしはなんで布団の中で何もせずじっとしているのか。

悲しくて悔しくて後悔して苦しくて心がむちゃくちゃになっていく。
とても耐えられない。
消えてしまいたい!

死ぬよりはまし。
今は逃げなくては。
急いで、なるべく深いところまで。

久しぶりに約束を破り睡眠薬を大量に服用。
安心が広がる。

そのまま1日何も考えず何も感じず眠り続けた。



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投稿日:2016/04/25
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